Bewegung ist
mein Mehrwert an Dich

Spezialistin für Pilates.

Erlebe in meinen Pilates-Retreats, wie du die Schlüssel zu mehr Klarheit und innerer Stärke findest. Lass Energieblockaden hinter dir und spüre, wie dein Körper zu deinem kraftvollsten Verbündeten wird. Dein Geist wird zur unerschütterlichen Unterstützung auf diesem Weg! Entdecke die pure Kraft in dir und fühle dich lebendiger und vitaler als je zuvor.

Ilona Hefty

Schon in meiner Kindheit war Bewegung für mich eine Quelle der Freude. Mit 17 Jahren verwandelte ich meine Leidenschaft für Jazztanz in einen Beruf. Durch persönliche Rückenschmerzen entdeckte ich die transformative Kraft von klassischem Pilates und Yoga. Ich erlebte hautnah, wie effektiv die Pilates-Methode ist und durfte in meiner langjährigen Laufbahn als Pilates-Trainerin bereits zahlreichen Menschen zu mehr Wohlbefinden verhelfen.

Es wurde mir klar, dass unsere Seele durch unseren Körper spricht und alles miteinander verwoben ist. Ich bin überzeugt, dass Pilates-Training, eine ausgewogene Ernährung, Entgiftung und eine starke Geisteshaltung deinen Körper zurück zu deinem besten Freund machen können! Lass uns gemeinsam auf diesem inspirierenden Weg gehen. Zusammen können wir alles erreichen!

„Körperliche Gesundheit, ist die Voraussetzung zum Glück.“
Joe Pilates

Meine Ausbildungen:

• Inhaberin und Studioleiterin verschiedener Studios, seit 1986 Dipl. Gymnastiklehrerin BGB
• Power Yoga Instruktorin
• Polestar-Mattenausbildung
• Comprehensive Zertifikat Peak Pilates (USA)
• Peak Pilates Teacher Trainer Level ll (USA)
• 2 Generation Master Instruktor PMMP von Lolita San Miguel (1. Generation)
• Ausbildung zum Dipl. A-pg Life Coach (CH)
• Master-University von Anthony Robbins (USA)

Benno Moser

Endlich habe ich die Möglichkeit, meinen kreativen Träumen und Wünschen nachzugehen. Die Mechanik hat mich schon immer fasziniert, was auch meine Entscheidung für den Beruf des Maschinenmechanikers erklärt.

Während des Baus hier in Costa Rica konnte ich aktiv mitwirken und habe unserem Architekten sowie dem Bauleiter mit meinem Fachwissen und Know-how zur Seite gestanden. Es bereitet mir große Freude, ständig neue Optimierungsmöglichkeiten zu entdecken, und ich freue mich darauf, die Umgebung unserer Oase so zu gestalten, dass ihr die gewohnte Sicherheit und den Komfort genießen könnt.

Kochen, Gäste bewirten und die Kommunikation mit Menschen bereiten mir ebenfalls viel Freude. Daher bin ich begeistert von der Unterstützung, die ich bei den Retreats leisten kann.

Und wer weiß, welche weiteren Entdeckungen mir noch Freude bereiten werden? PURES ENTDECKEN!

Meine Ausbildungen:

• Gelernter Maschinen Mechaniker
• Techniker Schule HF
• Master-University von Anthony Robbins (USA)

Unser Vision

Gemeinsam statt einsam, Nachhaltigkeit über Konsum, Bio anstelle von Chemie, In-sich-kehren statt Ablenkung, Selbstbestimmung statt Abhängigkeit – das sind unsere Werte.

Unsere Oase öffnet ihre Türen für all jene, die sich selbst etwas Gutes tun möchten. Nutze die Chance, von meiner langjährigen Erfahrung im Pilates-Unterricht, in der Ausbildung von Pilates-Trainern sowie in der Ernährungsberatung und im Coaching zu profitieren. Hier unterstützen wir dich in einem Paradies, um Lebensfreude, Vitalität, Harmonie und Verbundenheit neu zu entdecken. Ob durch unsere individuell gestalteten Retreats oder einfach für ein paar Nächte in unseren lichtdurchfluteten Baumhaus-Bungalows – du bist herzlich willkommen.

Wir setzen alles daran, dir einen echten Mehrwert zu bieten, damit du dich sofort bei uns wie zu Hause fühlst. Ein Ort, an dem du so sein kannst, wie du bist, und in deinem ganzen Sein angenommen und verstanden wirst. Der Austausch mit inspirierenden Menschen und die Gemütlichkeit gemeinsamer Stunden sind uns besonders wichtig.