Pilates y yoga aéreo de flotación libre con Claudia Lederer (Alemania)
$2,540.00 – $5,140.00
incl. VAT
Estoy encantada de poder dirigir este retiro único junto con Claudia Lederer. Claudia ha completado numerosos programas de formación en fitness en grupo y también fue una popular entrenadora personal en Múnich. Desde 2003 se dedica exclusivamente a la enseñanza y la práctica del yoga. En 2005 completó la formación Jivamukti en NewYork. (profesora certificada de Jivamukti de 800 horas) y posteriormente completó otros cursos de formación de yoga.
Claudia combina todo su conocimiento, entusiasmo y experiencia de más de 20 años enseñando yoga y los años anteriores en el sector del fitness en su pasión, su propia marca y su propio concepto:
Free Floating Aerial Yoga
https://www.free-floating-yoga.de
Con su carácter abierto, vivo y dinámico; su forma de ser inspiradora y cautivadora, inspira a sus alumnos a seguir el camino del yoga una y otra vez.
Su motivación como profesora se resume en la siguiente cita de la obra de Paul Coelhos
El Camino de Santiago» de Paul Coelho:
Un alumno nunca podrá imitar los pasos de su maestro,
porque cada uno tiene su propia manera de vivir,
para hacer frente a las dificultades dificultades y los éxitos,
Enseñar es mostrar que algo es posible
Aprender es aprender, sondear las propias posibilidades
Esta forma especial de yoga invierte la gravedad y conduce a una sensación de libertad sin límites. Todas las formas de posturas invertidas son posibles sin esfuerzo y sin ejercer presión sobre la cabeza, el cuello y la columna vertebral.
El Free Floating Aerial Yoga fortalece el sistema cardiovascular y, gracias a su efecto de masaje sobre la fascia, estimula el flujo linfático y tensa así los tejidos. También mantiene la columna vertebral más flexible y flexible que cualquier otro método de yoga o deporte comparable. Puro vuelo.
Incluido en el precio
¿Qué va a ganar?
Extras / reservas adicionales:
| Extra | Weitere Infos | Precio |
|---|---|---|
| El programa de desintoxicación | Limpia el intestino delgado y grueso de forma sencilla, suave y eficaz. Tu salud y tu belleza te lo agradecerán. Purificación y bienestar PUR. Más información previa solicitud. | aprox. 290 $ |
| El programa Face Yoga | Tus ojos y tu cara son el espejo de tu alma. Con unos sencillos ejercicios puedes hacer que tu rostro resplandezca y conseguir un efecto antiedad duradero. Diario 30 min. Formación adicional por la tarde. Incluye Instrucciones escritas para llevar. ¡Puro rejuvenecimiento! Más información previa solicitud. | 190 $ |
| Masaje | Se puede reservar in situ | de 70 a 150 $. |
| Entrenamiento personal/clases individuales | de 70 a 120 $. |
Albergue Pandanus
Déjese hechizar por los nuevos y modernos bungalows Baum-Haus. Lo justo para disfrutar de tu tiempo para ti junto a tus actividades.
Pura relajación
Puedes reservar el bungalow como privado, de lo contrario existe la posibilidad de que lo compartas con tu futuro mejor amigo.
Precios
